LAS CUALIDADES FÍSICA BÁSICAS.

Estamos trabajando las Cualidades Físicas Básicas de forma lúdica. Como podéis comprobar entrenar adecuadamente estas cualidades nos permite poseer una buena condición física que nos ayudará a afrontar cualquier tarea cotidiana, como saltar un arroyo, o actividad física sin que nos fatiguemos de forma rápida, independientemente de los beneficios que aporta al cuerpo.
En el siguiente enlace, encontraréis, toda la teoría que estamos trabajando en clase sobre la cualidades físicas.

Pincha sobre la imagen.